Tác dụng chủ yếu của cà phê là làm hưng phấn hệ thống trung khu thần kinh, tiêu trừ mỏi mệt và nâng cao hiệu quả công việc. Vì thế, ngày nay, uống cà phê đã trở thành thói quen của rất nhiều người....
Uống từ 1 đến 2 ly cà phê mỗi ngày có thể giúp cơ thể sảng khoái, linh hoạt. Tuy nhiên, dùng thường xuyên với liều cao hơn có thể gây nghiện, làm gia tăng những đáp ứng stress, suy giảm hệ miễn dịch và tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, tim mạch ở những người có nguy cơ cao...
Nhiều người nghĩ cà phê chẳng bao giờ nên dùng cho trẻ sinh non nhưng nó thực sự giúp ích cho cuộc sống của các bé chào đời sớm. Đó là một trong nhiều phương pháp thông dụng dùng cho trẻ đẻ non vì nó giúp kích thích cơ hoành và phổi - những cơ quan quan trọng nhất, cũng như kích thích não nhắc nhở......
Nếu bạn có thói quen sử dụng cà phê mỗi ngày thì đừng bỏ qua 7 bí kíp uống cà phê đúng cách tốt cho sức khỏe được trình bày ngay sau đây nhé!...
Nấm mèo đen (mộc nhĩ) được chế biến trong nhiều món ăn quen thuộc. Thế nhưng, ít ai biết đến tác dụng dinh dưỡng tuyệt vời từ nguồn nấm này...
Cà phê là một nguồn cung cấp năng lượng rất tốt. Uống cà phê mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe. Tất nhiên bạn cũng không nên quá lạm dụng và sử dụng quá nhiều cà phê trong một ngày sẽ không tốt cho sức khỏe lâu dài của bạn....
Cà phê cũng giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư tiền liệt tuyến, gan, thận, trực tràng, nguy cơ rối loạn nhịp tim và các vấn đề về phổi....
Thưởng thức cà phê lâu là thói quen tao nhã của nhiều người. Nó một chất kích thích nhẹ, nếu sử dụng với số lượng vừa đủ, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích....
Cà phê là một loại hạt rất đặc biệt, và khác biệt, có thể dễ dàng phân biệt cà phê nguyên chất và không nguyên chất, bột cà phê thật với bột của các loại hạt ngũ cốc khác. Để bảo đảm cho sức khỏe và khẩu vị thưởng thức cà phê đích thực của chính bạn, bạn cần ghi nhớ vài chi tiết căn bản về thuộc......
Nấm mèo đen (mộc nhĩ) được chế biến trong nhiều món ăn quen thuộc. Thế nhưng, ít ai biết đến tác dụng dinh dưỡng tuyệt vời từ nguồn nấm này....
Một nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí Hepatology của Hiệp hội nghiên cứu bệnh gan Mỹ cho biết, uống nhiều cà phê có thể loại trừ các men gan bất thường và giúp bảo vệ gan khỏe mạnh hơn....
Cà phê có thể dẫn tới tử vong nếu như bạn uống khoảng 140 tách cà phê trong một ngày....
Trong năm 2012, 746.000 người chết vì ung thư gan trên toàn thế giới. Trong 22.000 người phát hiện ung thư gan tại Việt Nam thì đến gần 21.000 người tử vong trong năm ấy. Đây là bệnh phổ biến thứ hai ở nam giới và thời gian sống trung bình chỉ được một năm. Theo một số nghiên cứu gần đây thì cà phê......
Theo một nghiên cứu mới đây, uống cà phê mỗi ngày giúp bạn sống lâu hơn, giảm nguy cơ tử vong từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, điều thú vị là caffeine không phải là thành phần tạo nên sự khác biệt....
Tác dụng chủ yếu của cà phê là làm hưng phấn hệ thống trung khu thần kinh, tiêu trừ mỏi mệt và nâng cao hiệu quả công việc. Vì thế, ngày nay uống cà phê đã trở thành thói quen của rất nhiều người....
Bạn là người yêu cà phê? Bạn thức dậy vào buổi sáng và thèm mùi cà phê? Nhiều tác dụng tiêu cực của cà phê làm cho bạn muốn từ bỏ thức uống yêu thích của mình?...
Uống cà phê đá mỗi sáng là một thói quen hầu như của tất cả mọi người. Tại sao bạn lại uống cà phê vào mỗi sáng....
Bí quyết để tăng tuổi thọ không phải chỉ là rèn luyện sức khỏe mà còn cần bổ sung những thực phẩm sau vào thực đơn hằng ngày....
Uống từ 1 đến 2 ly cà phê mỗi ngày có thể giúp cơ thể sảng khoái, linh hoạt. Tuy nhiên, dùng thường xuyên với liều cao hơn có thể gây nghiện, làm gia tăng những đáp ứng stress, suy giảm hệ miễn dịch và tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, tim mạch ở những người có nguy cơ cao....
Thực phẩm chế biến sẵn chịu rất nhiều tai tiếng và nhìn chung bị xem là không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, với sự lựa chọn sáng suốt, chúng vẫn có thể tìm được chỗ đứng trong chế độ ăn lành mạnh....
