Cà phê mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu tiêu thụ quá mức có thể để lại những tác hại tiêu cực. Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người trên thế giới. Ước tính toàn cầu tiêu thụ gần 2,25 tỷ tách cà phê mỗi ngày....
Thật thú vị khi cùng ngồi với vài người bạn thân bên ly cà phê bốc khói vào những buổi sáng sớm. Hương thơm, vị đắng và sự ấm áp của cà phê nóng kích thích những đầu dây thần kinh từ đầu lưỡi đến dạ dày nhanh chóng lan toả cảm giác sảng khoái toàn khắp cơ thể. Tuy nhiên, tùy theo gout hoặc sức khỏe......
Mỗi buổi sáng, uống một tách cà phê đen sẽ làm cho tinh thần chúng ta thoải mái hơn, bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả hơn. Ngoài ra, bạn còn có thể giảm cân bằng cà phê rất hiệu quả nếu bạn biết cách uống sao cho đúng. Caffeine trong cà phê giúp axit béo trong máu chuyển hóa thành các năng lượng......
Uống từ 1 đến 2 ly cà phê mỗi ngày có thể giúp cơ thể sảng khoái, linh hoạt. Tuy nhiên, dùng thường xuyên với liều cao hơn có thể gây nghiện, làm gia tăng những đáp ứng stress, suy giảm hệ miễn dịch và tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, tim mạch ở những người có nguy cơ cao...
Lâu nay cà phê vẫn được coi là loại thức uống gây hại cho sức khỏe và nên hạn chế tối đa việc sử dụng loại đồ uống dễ gây nghiện này. Tuy nhiên, cà phê thực sự có đáng bị “xa lánh” như nhiều người vẫn tưởng....
Cà phê tưởng chừng như một thức uống bình thường nhưng nó lại có công dụng giúp tinh thần tỉnh táo, phấn kích và có tác dụng giảm cân, và giảm cả vùng mỡ bụng. Nhưng làm thế nào để giảm mỡ bụng hiệu quả với cà phê? Hãy cùng tìm hiểu một vài thông tin bổ ích về cách giảm mỡ bụng hiệu quả từ cà phê......
Có một số cách chế biến nấm mèo thành những món ăn bài thuốc hay, dùng chữa bệnh phụ nữ và một số bệnh thường gặp khác. Cùng tham khảo bài thuốc từ nấm mèo này nhé!...
Bạn cũng còn có thể giảm béo bằng cà phê rất hiệu quả nếu bạn biết cách uống sao cho đúng....
Không chỉ là một loại nấm rất ngon khi ăn kèm với những thự phẩm khác. Mộc nhĩ còn có tính chất dược liệu quan trọng và được sử dụng như một vị thuốc chữa bệnh của y học cổ truyền. Mộc nhĩ có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là vị thuốc trị xuất huyết rất hiệu quả....
Ngòai tác dụng giúp chúng ta tỉnh táo, tăng cường các hoạt động về tâm thần và trí tuệ, tạo sự sảng khoái tích cực về tâm lý, làm chúng ta dễ tính hơn. Cà phê còn có rất nhiều ích lợi chính đồi với sức khỏe. Hãy cùng Shop Cafe Online tham khảo những lợi ích dưới đây của cà phê nhé....
Cà phê có thể dẫn tới tử vong nếu như bạn uống khoảng 140 tách cà phê trong một ngày....
Theo y học cổ truyền, mộc nhĩ (nấm mèo) cũng là một vị thuốc có khả năng chữa bệnh. Các món ăn bài thuốc từ mộc nhĩ khá dễ chế biến lại vô cùng tốt cho sức khỏe....
Sau đây là một số lợi ích từ cà phê mang lại cho sức khỏe bạn, chính vì những lý do này bạn cần phải uống một tách cà phê mỗi ngày....
Bạn đã biết uống cà phê đúng cách? Cà phê cũng giống như một vị thuốc, nếu bạn uống quá “liều” thì rất dễ phát sinh những vấn đề xấu. Vậy nên chúng ta phải hiểu rõ về bản chất của cà phê để uống cà phê đúng cách và thưởng thức cà phê sao cho hiệu quả nhất....
Bí quyết để tăng tuổi thọ không phải chỉ là rèn luyện sức khỏe mà còn cần bổ sung những thực phẩm sau vào thực đơn hằng ngày....
Đúng là nếu quá lạm dụng cà phê thì sẽ gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Nhưng nếu bạn uống trong phạm vi cho phép thì cà phê lại mang lại những lợi ích sức khỏe mà bạn không ngờ tới....
Nấm mèo là loại gia vị thực phẩm quý, giúp món ăn thêm ngon miệng và có giá trị dinh dưỡng, lại là vị thuốc chữa bệnh rất có hiệu quả. Nấm mèo (còn gọi là mộc nhĩ) thường mọc trên cây gỗ mục ẩm ướt, hình nấm giống tai người vì vậy gọi là mộc nhĩ (tai của gỗ). Nấm mèo có 2 loại là nấm mèo trắng......
Có một số cách chế biến nấm mèo thành những món ăn bài thuốc hay, dùng chữa bệnh phụ nữ và một số bệnh thường gặp khác, theo hướng dẫn của lương y Như Tá....
Cà phê mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu tiêu thụ quá mức có thể để lại những tác hại tiêu cực....
