
1. Hương vị cà phê có thể giảm stress:
Những nhà nghiên cứu tại Seoul National University đã chứng minh rằng não của chuột bị stress do thiếu ngủ và khám phá ra rằng những con chuột nào ngửi mùi cà phê sẽ giảm stress nhờ có chất lượng giấc ngủ tốt hơn.
2. Cà phê tốt cho gan, đặc biệt trong trường hợp bạn là người có uống rượu:
Một nhóm nghiên cứu quốc tế dưới sự dẫn dắt của trường Duke-NUS Graduate Medical School tiết lộ việc uống 4 hoặc nhiều hơn 4 cốc cà phê, trà mỗi ngày có thể ngăn chặn sự phát triển bệnh gan nhiễm mỡ hoặc những tổn thương khác ở gan, đặc biệt do uống nhiều rượu gây ra.
3. Cà phê nguyên chất kích thích não bộ, tăng cảm giác vui vẻ, hạnh phúc:
4. Cà phê giúp giảm nguy cơ ung thư da
5. Cà phê nguyên chất có tác dụng tăng năng lượng, luyện tập tốt hơn:
Theo New York Times, caffeine trong cafe nguyên chất gia tăng acid béo trong sự tuần hoàn máu giúp cho cơ bắp của vận động viên hấp thụ và đốt mỡ tạo năng lượng, vì vậy giúp dự trữ năng lượng từ carbohydrates cho sự luyện tập về sau.